Høreskade: Hvorfor oplever jeg nedsat hørelse?

Nedsat hørelse, også kendt som hørenedsættelse eller dårlig hørelse, er en tilstand, som påvirker millioner af mennesker verden over. Det kan skyldes mange forskellige årsager, og det kan påvirke folk i alle aldre. Her kan du lære mere om, hvorfor du oplever nedsat hørelse, hvilke faktorer der kan bidrage til lidelsen, og hvad der kan hjælpe med at forebygge og behandle tilstanden.

Mulige årsager til nedsat hørelse

Der kan være mange årsager til, at du oplever nedsat hørelse eller høretab. Nedenfor kan du læse om de tre kategorier, høretab overordnet set kan inddeles i, og hvad der ofte er de hyppigste årsager til hver af dem.

Konduktivt høretab

Konduktivt høretab opstår, når lyd ikke kan bevæge sig frit gennem det ydre øre til trommehinden og videre ind i mellemøret via de små knogler. Dette kan blandt andet skyldes:

  • Ørevoksblokering: Overdreven ophobning af ørevoks kan blokere øregangen og forhindre lydbølger i at nå trommehinden.
  • Øreinfektioner: Infektioner i mellemøret kan forårsage væskeophobning, hvilket kan hæmme lydtransmissionen.
  • Perforeret trommehinde: En revne eller et hul i trommehinden kan reducere din hørelse.
  • Otosklerose: Dette er en tilstand, hvor de små knogler i mellemøret bliver stive. Hvis de bliver stive, kan de ikke bevæge sig korrekt, hvilket kan påvirke din hørelse.

Sensorineuralt høretab

Er der sket en skade på dit indre øre, cochlea, eller på den nervevej, der fører fra det indre øre til hjernen, opstår sensorineuralt høretab. Mulige årsager til denne form for høretab kan være:

  • Presbyacusis (aldersbetinget hørenedsættelse): Naturlig aldring kan medføre, at hårcellerne i cochlea gradvist bliver tabt. Dette er ofte ledsaget af en susen for øret eller tinnitus.
  • Støjinduceret høretab: Langvarig og gentagen udsættelse for høje lyde, såsom koncerter eller støjende arbejdsmiljøer, kan beskadige hårcellerne. 
  • Genetiske faktorer: Visse personer er genetisk disponerede for høretab.
  • Sygdomme: Blandt andet meningitis, mæslinger og fåresyge er sygdomme, der kan skade det indre øre.

Blandet høretab

Du kan lide af konduktivt og sensorineuralt høretab på samme tid – et såkaldt blandet høretab. Hvis det er aktuelt for dig, kan det skyldes en eller flere af de ovennævnte årsager.

Lær at kende symptomerne på høreskader

Symptomer på ubehandlet høretab, pludseligt høretab eller nedsat hørelse kan variere afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af høretabet. De mest almindelige symptomer er dog:

  • Problemer med at følge samtaler, særligt i støjende omgivelser.
  • En følelse af, at folk mumler eller taler utydeligt.
  • Et større behov for at skrue op for lyden på dit fjernsyn eller radio.
  • Ringen eller susen for ørerne, også kendt som tinnitus.
  • Svimmelhed eller stigende problemer med balancen.
Er du i tvivl om, om du oplever nedsat hørelse eller blot hører lidt dårligt, kan du starte med at tage en online høretest. Her kan du få en nogenlunde idé om, hvordan din hørelse har det, og om du bør søge professionel hjælp hos din praktiserende læge og måske endda overveje høreapparater.

Sådan kan du hjælpe med at forebygge høreskader

Når det er muligt, er det altid bedre at forebygge end at behandle. Og det gælder også, når det kommer til høreskader. Derfor er det godt at være klar over visse tips, der kan skåne dine ører en smule, hvis du udsætter dem for høj støj.

Først og fremmest kan det anbefale at bruge høreværn eller ørepropper, hvis du skal til koncert, arbejde på byggepladser eller tage på jagt. Du kan også øve dig at være bedre til at skrue ned for lyden, når du hører musik eller ser fjernsyn. Høj lyd over længere tid, særligt gennem hovedtelefoner, kan nemlig skade hørelsen og tilmed give nedsat hørelse på sigt. 

Desuden er der visse former for medicin, der eventuelt kan forårsage høretab, der kan være værd at undgå hvis muligt. Du kan også med fordel forsøge at tage regelmæssige pauser fra støj, så dine ører får en chance for at hvile sig lidt. Og endelig kan du tage høretests regelmæssigt, særligt hvis du er i risikogruppen for høretab.

Hvor mange decibel er skadeligt for min hørelse?

Støjniveauer måles i decibel (dB). Jo højere decibel, jo højere og potentielt mere skadelig er en lyd. Generelt anses lyde over 85 dB for at være skadelige over længere tid. For at give dig en bedre fornemmelse af, hvor høj en lyd skal være, for at være potentielt skadende på sigt, kan du sammenligne med nogle almindelige støjniveauer:

  • Normal samtale: 60-70 dB
  • Trafikstøj: 70-85 dB
  • Plæneklipper: 85-90 dB
  • Koncerter: 100-120 dB
  • Skydevåben eller fyrværkeri: 140 dB eller højere
Ved udsættelse for høje niveauer af decibel kan du bruge høreværn eller ørepropper for at beskytte dine ører og din hørelse.

Kan man behandle skader på hørelsen?

Oplever du nedsat hørelse, kan du overveje behandlingsmuligheder såsom et høreapparat og medicin, der kan hjælpe dig med at høre bedre. Du kan også prøve kirurgi, der i visse tilfælde kan hjælpe.

 

 

Gå til toppen