Ljudterapi för tinnitus

Det finns ännu inget botemedel mot tinnitus, men ljudterapi kan hjälpa till att lindra vissa av dessa besvär. Behandlingen kan ha den positiva effekten att tinnitus inte längre dominerar lika mycket i det dagliga livet.

De lugnande ljuden används för att hjälpa till att dämpa störande ljud som vanligtvis påverkar din sömn. Det kan vara allt från bullriga grannar och höga röster till trafikbrus eller tinnitus. Dessa ljud maskeras av mer rogivande och avslappnande ljud, som kan hjälpa dig att få en djupare och mer ostörd sömn.

Vad är ljudterapi för tinnitus?

Ljudterapi är ingen magisk lösning som löser alla dina problem med ett trollslag, men kan vara ett mycket effektivt verktyg för att lindra de besvär och utmaningar som många med tinnitus upplever i vardagen.

Ljudterapi är en välkänd teknik för att hantera symtomen på tinnitus. Ljud som används vid behandling kan vara förstärkta toner från hörapparater, omgivande ljud, musik eller brus från speciella ljudgenererande enheter.

Genom att använda ljud på detta sätt kan du minska kontrasten mellan tinnitus och de omgivande ljuden, vilket kan ge lindring från störande ljud. Ljudterapi bidrar också till avslappning. Eftersom stress är en av de huvudsakliga faktorerna som kan förvärra tinnitus, är det viktigt att minska stress för att effektivt kunna hantera symtomen.

Ljudterapi syftar till att använda harmoniska toner eller melodier för att minska upplevelsen av öronsus. Det kan också kombineras med avslappningsövningar. Det finns tre typer av ljudterapi med olika ljud: White noise, naturljud som vindens sus i träden eller vågors brus, samt zenljud som skiftar kontinuerligt.

Fördelar med ljudterapi för tinnitus

Alla kan dra nytta av ljudterapi, oavsett ålder – det gäller både de yngsta och de äldsta. Många rapporterar om positiva förändringar, som förbättrad koncentration i vardagen.

Här är några av de många fördelarna med ljudterapi:

• Har en lugnande och stressreducerande effekt
• Förbättrar livskvaliteten vid psykiska besvär eller tinnitus
• Främjar djupare och mer kvalitativ sömn – vilket även ger mer energi och ökat välbefinnande

En högtalare för ljudterapi kan vara en bra investering för många som har drabbats av tinnitus. Den kan enkelt integreras i din dagliga rutin utifrån dina behov och önskemål. Du kanske bara vill använda den före läggdags eller flera gånger om dagen om du befinner dig i en stressig period i livet.

Fraktaltoner som behandling av tinnitus

Fraktaltoner och vår fraktalteknologi bygger på en matematisk formel som säkerställer en jämn övergång i ton och rytm. Ljuden upprepas på ett bekant men samtidigt varierande sätt som undviker förutsägbarhet. Detta gör att de inte kan kopplas till musik du tidigare har hört och därmed undviks risken att bli "okänslig" för ljuden när de används för avslappning och maskering av tinnitus.

Att använda alternativa ljudintryck för att avleda hjärnans fokus från tinnitus är den vanligaste metoden. Hos Widex erbjuder vi både Zen- och SoundRelax™-toner som är särskilt utformade för att lindra tinnitus, främja lugn och öka ditt välbefinnande.

• Widex Zen: Widex Zen-fraktaltoner är inspirerade av de lugnande effekter som vissa typer av musik kan ha. Med hjälp av fraktalteknologi skapas slumpmässiga toner som påminner om ljudet från ett vindspel. Dessa toner kan användas för att skapa lugn och göra tinnitus mindre störande.
• Widex SoundRelax™: Widex SoundRelax™-fraktalljud är en vidareutveckling av det ljuduniversum som först introducerades med Zen-tonerna. SoundRelax-ljuden är inspirerade av naturens egna ljud och skiljer sig från Zen-tonerna, som är baserade på specifika musikstilar. SoundRelax-ljuden använder fraktalteknologi för att generera slumpmässiga toner, liknande ett klockspel, som hjälper till att skapa lugn och minska upplevelsen av tinnitus.

Du kan också utforska vårt breda sortiment av hörapparater här.