Reflexões do setembro Amarelo – o que a audição tem a ver com saúde mental?

Se tem uma coisa que sempre aparece em cena quando o assunto é prevenir a depressão, essa coisa é o “bem-estar”. Mas o que é bem-estar, afinal?

Podemos começar pelo conceito de estar saudável. Não ter doenças ou dores é bem-estar. Assim como exercitar-se e ter uma alimentação saudável. O corpo que se exercita regularmente, com boas fontes de alimentação, sente o tal do bem-estar. E os afetos... ah, esses contam muito para o bem-estar: abraçar quem se ama, ouvir a voz daquela pessoa querida, dar risada com os amigos enquanto dançam ao som de uma música gostosa, uma caminhada na orla do mar ao lado de alguém importante para você.

Enquanto você lia o parágrafo acima, pôde ouvir uma música na sua memória? Que vozes lhe vieram à mente? Como foi pensar no barulho das ondas do mar? Sim, estou falando sobre ouvir!
A audição é o sentido que nos conecta com o mundo, que nos abre as portas para esse tal “bem-estar”! Mas e quando não ouvimos bem? É como se uma barreira bem grande fosse colocada entre você e o “sentir-se bem”.

Não é à toa que hoje a literatura científica evidencia em vários estudos o impacto da perda auditiva não tratada como agravante para depressão e demência de forma bem significativa. Um deles, da Universidade Johns Hopkins (EUA), ao comparar indivíduos com perda auditiva e outros com audição normal, identificou que aquelas com perda auditiva não tratada apresentam 50% mais risco de desenvolver demência e 40% mais risco de entrar em uma depressão.

Não ouvir bem é mais do que não entender algumas frases, é aumentar estresse e irritabilidade, afastar-se do convívio social, diminuir produtividade, baixar a autoestima, terminar o dia mais cansado, pelo tanto de esforço que foi necessário fazer para sobreviver a mais um dia com sons incompletos.

Mas não precisa ser assim!

O primeiro passo é realizar uma audiometria para avaliar sua audição, e então, conhecer o que os aparelhos auditivos podem fazer por você. Nós da Widex trabalhamos incansavelmente na busca do som perfeito, queremos entregar o seu novo som da forma mais parecida com aquele do qual você se lembra. Seus bons momentos podem ser resgatados com muita qualidade.

Cuide de sua saúde mental e seu bem-estar, garanta cada momento de som em seus dias!


Jackeline Detullio Sampaio
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