Nyttige links


Alle har indimellem brug for at være sammen med andre, der er i samme situation som én selv. Derfor kan det være en god idé at være med i en klub for unge med høretab eller måske selv tage initiativ til at starte en klub.



Fordelen ved at være med i en klub er, at her behøver du ikke at fortælle, at du hører dårligt. Du slipper for at forklare, hvordan andre bedst kommunikerer med dig. Du behøver ikke at være på udkig efter, om der nu er nogen, der forsøger at fortælle dig noget. Det er helt ok at bede om gentagelse, for de andre ved jo, at det er nødvendigt med mange gentagelser. Du slipper derfor for at føle dig anderledes.

Du kan bruge klubben til at udveksle erfaringer og grine over de mange sjove situationer, der opstår på grund af høretabet. Du kan hente styrke og støtte fra de andre. Men i klubben kan du også bare slappe af og lave sjove ting sammen med de andre.

Klubber for unge med høretab

Hørehæmmet ungdom
www.hu.dk

Sportsklubber for unge med høretab

DØVANIA
www.dovania.dk

Dansk Døve-Idrætsforbund
www.deafsport.dk

Skoler for unge med høretab

Frijsenborg Ungdomsskole
www.fus.dk

Engelske links

IFHOHYP (The International Federation for Hard of Hearing Young People)
www.ifhohyp.org

Hear-It
www.youth.hear-it.org

Andre relevante links

Erhvervsaktive Hørehæmmede
www.eahh.dk






Muskelspændinger
Vidste du, at høretab kan give muskelspændinger?
Afspændingsøvelse
Bliv bedre til at slappe af. Prøv vores trin-for-trin-øvelse.
Træthed
Et høretab kan gøre dig mere træt end andre - få gode råd mod trætheden.
Powernapping
En god metode til at sænke stressniveauet på.
Kropsvaner, 10 gode
Gode kropsvaner medfører øget velvære og energi.